“Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us.” – Marianne Williamson
Voor Wie?
Je bent een creatieve, slimme en gevoelige vrouwelijke professional –
met een diep verlangen.
Je voelt: er zit meer in me.
Meer VOICE. Meer ruimte. Meer zeggingskracht.
Maar je loopt tegen issues aan in je werk en in je privé leven. Je komt niet goed uit de verf. Je voelt je vaak gestrest en mogelijk zit je tegen een burn-out aan. Plezier en zingen zijn ver te zoeken.
Of je merkt dat je spannende momenten uit de weg gaat: die presentatie op je werk, dat spannend sollicitatiegesprek, die zangauditie of dagvoorzitterschap. Laat maar zitten, teveel zenuwen, teveel gedoe. Terwijl je het eigenlijk wel zou willen.
Misschien ben je al een tijdje als leider of bestuurder aan de slag en merk je dat je vaak eenzaamheid ervaart. Je voelt je niet gehoord. Je bent je bezieling en jouw tone of voice kwijtgeraakt. Of misschien heb je deze nog niet gevonden? Zo gaat het niet langer, je wilt het anders.
“Ik wil steviger klinken tijdens vergaderingen, zonder me daarna schuldig te voelen.”
“Mijn stem slaat dicht als ik iets persoonlijks moet zeggen en dat wil ik anders.”
“Ik wil kunnen zingen, ook als er iemand meeluistert.”
“Ik wil me veilig voelen op het podium.”
Of simpelweg: “Ik wil mezelf en mijn stem terugvinden. Ik wil me niet langer TE voelen.”
Wat is er aan de hand?
Wat je je misschien nog niet realiseert, is dat je stem terugvinden zoveel dieper gaat dan alleen leren hoe je technisch beter spreekt of zingt.
Je stem is namelijk niet alleen een instrument met twee stemplooien.
Je stem is een spiegel van wie jij bent.
Hoe zit dat? Grote kans dat er in je lijf blokkades zitten op het gebied van jouw autonome zenuwstelstel, je last hebt van innerlijke kritische stemmen en imposter syndroom. Ook kan er sprake zijn van oud zeer dat je er van weerhoudt je stem écht te laten horen. Je kent maar de helft van de mogelijkheden van je stem. Je speelt op een oude kroegpiano waarvan de helft van de toetsen het maar doet. Terwijl je eigenlijk een schitterende, resonerende vleugel bent. Zoiets. Zonde toch?
Daar is gelukkig wat aan te doen!
Kies voor Stembevrijding door middel van Vocal Life Coaching
Bij Voice2Blossom werken we in 1-1 coachtrajecten met een unieke combinatie van Stemwerk en Life coaching. Waardoor de diepgang en transformatie ontstaat die veel verder gaat dan ‘mijn stem doet het weer’. Als stemweefster ben ik benieuwd naar jou en je stem. We zoeken samen de rode draad in jouw stemverhaal: Wanneer mocht jij jezelf laten horen? En wanneer niet?
Waar knoopjes zitten, in je lijf en zenuwstelsel, ontrafelen we die samen. Vanuit veiligheid en speelsheid. Sprekend én zingend. En lachend! Maar bovenal bied ik een bedding van veiligheid en vertrouwen, waarin alles er mag zijn – en waarin we vanuit het ‘hier en nu’ de onderstroom in gaan, op zoek naar jouw verborgen potentieel.
Zo weven we samen jouw innerlijke en uiterlijke stemmen tot een vrije, krachtige expressie die écht bij jou past. Zodat jouw stemmen geïntegreerd kunnen worden tot één weefwerk: jouw vrije tone of voice. En jij kunt gaan klinken zoals je ten diepste bedoeld bent! En dan? Dan krijg je vleugels! Je durft buiten je comfort zone je stem in te zetten, komt veel krachtiger over. Je grenzen worden gerespecteerd, je optredens gewaardeerd en je krijgt veel meer voor elkaar.
En die kers op de taart? Je gaat merken dat álles in je leven lichter en vrijer wordt: want een vrije stem, is een vrij mens!
Voel jij: dit gaat over mij? Boek dan direct een kennismakingsgesprek met Franka!
De vocal life coaching van Voice2Blossom is verdeeld in vier thema’s, die veel vrouwen herkennen. In werkelijkheid zijn ze niet strikt gescheiden zijn, maar beïnvloeden elkaar wederzijds.
- Voice als instrument belemmeringen bij spreken of zingen
- Voice in performance podiumangst, spreekangst
- Voice voor veerkracht stress & burnout
- Voice als spiegel leiderschap
Op elk van de vier thema’s kan coaching gestart worden; gaandeweg het coachtraject blijkt soms dat ook een van de andere thema’s betrokken zijn of aandacht nodig hebben. Dit stemmen we goed af en integreren we soepel in het coachproces.
Franka luistert echt naar je. Ze is geïnteresseerd, begaan en zeer kundig. Ze weet goed de balans te vinden tussen zang, plezier en coaching en kijkt met jou waar je behoefte aan hebt. Je gaat er niet alleen beter van zingen, maar je gaat je er ook beter door voelen! Ze heeft mij geholpen meer grip te krijgen op mijn zenuwen als ik zing voor publiek; ik heb zelfs mijn eerste solo in een musical aangedurfd dankzij Franka! Of je nu beter wil leren zingen, jezelf kwijt bent, last hebt van podiumangst of allemaal: bij Franka ben je aan het juiste adres.
Emaly, Product Owner & Lead UX Designer at PinkRoccade GGZ
Door de gesprekken ontstonden er nieuwe inzichten in mijn processen. Een bepaald woord kan raken en zegt dan veel. Door niet alleen te spreken, maar ook te doen in beeld, muziek en creatief bezig te zijn kwam er opening. Ik vond Franka een fijn persoon, ze luisterde goed, kwam met passende theorie en goede uitleg daarvan, durfde me dingen te helpen doen die ik spannend vond.
Hannah, Leerkracht Basisschool
Kennismaken?
De reis naar een echtere versie van jezelf, kan hier beginnen! Als je voelt dat dit resoneert, kunnen we samen in een kennismaking bekijken hoe dat er voor jou uit kan gaan zien. Vanuit jouw hartenwens en in jouw tempo.
Tijdens dit gesprek luister ik vooral naar jouw stemverhaal en vraag door op jouw blokkades en wensen. Je kunt vast een beetje proeven aan mijn stijl van coachen en bekijken of we een match zijn. Je zit nog nergens aan vast.
Voel je een JA? Ik ontmoet je graag!