Van imposter naar innerlijke kracht: samen zingen en de polyvagaal theorie als sleutel voor vrouwen
We kennen het allemaal:dat gevoel van “straks val ik door de mand” of “wie zit er nou op míj te wachten?”.Vooral wanneer we iets willen doen dat spannend is, zoals spreken in een groep, onze waarheid uitsprekenof… simpelweg onze stem laten horen. En toch voelen we van binnen dat er…
